倡导健身生活 2019年沪“美再晨杯”瑜伽公开赛举行

发布日期:2019-10-05 02:49   来源:未知   

  东方网9月9日消息:2019年上海城市业余联赛“美再晨杯”瑜伽公开赛昨日举行,来自全市近百名健身瑜伽爱好者欢聚一堂,共同展示了一场精彩的瑜伽比赛。

  据悉,竞赛项目为个人体位赛,包含6个标准体式+1个自选体式,比赛严格执行体育总局社体中心、全国瑜伽运动推广委员会审定的2018《健身瑜伽竞赛规则及裁判法》和《健身瑜伽108式体位标准》。

  近年来,瑜伽运动成为全世界流行的健康风潮,在上海更是受到广大市民的喜爱和追捧,成为人们修身养性、舒缓减压的时尚健身运动。比赛现场伴随着悠扬的音乐,选手们全神贯注做着瑜伽动作,纷纷拿出看家绝技,挑战自我。

  “瑜伽是一种舒缓的运动,十分适合不爱运动又想减肥的人群。”一位32岁的参赛者表示,经过一年的瑜伽锻炼,“现在身材苗条了,连气色也比以前好了很多。”

  经过激烈的竞争,杨敏、周佑并列第一名,凌紫怡第二名,充分满足人民群众对避暑休闲美好生活的高品,郭云志第三名。解建芳获得最佳人气奖,王文君获得最佳体位奖,戴蔚莹获得最佳形象奖。本次活动通过竞赛推广普及《健身瑜伽108式体位标准》,倡导更多的人参与到瑜伽这项积极、健康的运动中来。